Servicios
Terapia Individual para Adultos
Espacio seguro y confidencial para explorar lo que te duele, entender tus patrones y desarrollar herramientas prácticas para:
Terapia de Pareja
Apoyo especializado para parejas que enfrentan:
Talleres
Espacios grupales enfocados en el autoconocimiento y el desarrollo emocional.
Diseñados con base en evidencia científica y herramientas prácticas del enfoque cognitivo-conductual, estos talleres te permiten explorar temas clave en un ambiente seguro, colaborativo y sin juicios.
Ideal para quienes buscan herramientas concretas en menos tiempo, o como complemento a la terapia individual.
Guías digitales
Recursos prácticos, claros y basados en psicología clínica para que puedas empezar a trabajar en ti desde casa.
Cada guía incluye ejercicios, reflexiones guiadas y estrategias paso a paso para aplicar en tu día a día.
Punto de Quiebre Podcast
Un espacio para detenerse, respirar y repensar lo que duele.
En “Punto de Quiebre”, Lu Castiblanco conversa sobre salud mental, relaciones, crecimiento personal y los momentos de inflexión que nos llevan a transformarnos.
Cada episodio combina ciencia, empatía y experiencias reales, con el objetivo de normalizar el malestar emocional y ofrecer caminos posibles hacia el bienestar.
