Sobre mí

Hola, soy Lu Castiblanco, psicóloga clínica con más de 4 años de experiencia acompañando a adultos y parejas en sus procesos de transformación emocional.

Mi camino en la psicología nace de una profunda convicción: que todas las personas merecen vivir con paz interior, relaciones sanas y un sentido de propósito.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, integrando evidencia científica con calidez humana. Creo en la terapia como un espacio seguro, sin juicios, donde puedes ser tú mismo mientras aprendes a manejar tus emociones, pensamientos y relaciones de forma más saludable.

Me especializo en:

  • Terapia individual para adultos
  • Terapia de pareja
  • Evaluación y tratamiento de trastornos emocionales
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Formación académica

Psicóloga clínica
Especialista en evaluación clínica y tratamiento de trastornos emocionales
Diplomado en Sexología y Terapia de Pareja

Aquí encontrarás los certificados que respaldan mi formación continua y especialización en terapia cognitivo-conductual, sexología y terapia de pareja.

Enfoque

Mi trabajo se basa en el enfoque cognitivo-conductual (TCC), uno de los modelos más validados científicamente para el tratamiento de trastornos emocionales.

La TCC se centra en la relación entre pensamientos, emociones y comportamientos. No se trata de “pensar positivo”, sino de identificar patrones mentales disfuncionales y reemplazarlos por otros más útiles y realistas.

A esto sumo:

Empatía activa: te escucho sin juzgar.
Herramientas prácticas: ejercicios, tareas y estrategias que puedes aplicar desde la primera sesión.
Enfoque colaborativo: tú eres el experto en tu vida; yo te guío con conocimiento técnico

Trastornos que trato con frecuencia:

Trastorno de ansiedad generalizada
Trastorno mixto de ansiedad y depresión
Crisis de ansiedad / ataques de pánico
Síntomas depresivos
Dificultades adaptativas y de regulación emocional